打坐吐呐的问题
一直不明白大家说的正循环是什么意思?因为sleep要3分钟,有时候气耗费完了还不足3分钟,这个时候是等待还yun recover?我个人感觉yun recover意义不大,虽然恢复了气,但是打坐的内力也消耗了,当白打坐了.请问正循环的意思是不是就是打坐一次的时间能满足sleep3分钟? 突然发现,sleep的效果和yun recover一样,都要消耗内力.这样一来,感觉打坐效率真低,我现在内力上限才1050,都要几分钟才加一点上限.请问下你们也是这样的吗? 正循环的意思是,打坐一定的点数,然后吸气,所消耗的内力小点,小于打坐增长的点数,使内力小点获得增长,
积累到一定程度提高内力上限。只有在内功有效等级较高时,才能达到正循环。 打坐内力最好是内力增加了再睡觉,否则效率低 谢谢,明白了 在北侠,正循环的等级是有效内功100级,如果没记错的话
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